Bagaimana Cara Memasak Lezat Bubur Ubi Jalar (Sarapan Diet) Cara Bunda Salimah

Bubur Ubi Jalar (Sarapan Diet) Cara Bunda Salima. Termasuk juga sarapan dengan mengonsumsi ubi jalar ini. Melansir Bastille Post, ubi jalar memiliki manfaar efek pencahar, menurunkan berat badan dan bahkan anti kanker, asal memakannya dalam waktu yang tepat. Baca Juga: Ditanya Soal Peluang Kembali jadi Menteri, Susi Pudjiastuti Nyatakan.

Kali ini bubun akan share sarapan pagi yang praktis buat kamu yang punya PERHATIAN : Konten Ini Menyajikan resep diet sehat, mudah, dan halal untuk Pola Hidup Sehat Sekitar Kita ya. Gabung jadi Sahabat Meal Plan Bubun. Bubur candil salah satunya, ukurannya yang bulat-bulat kecokelatan mirip seperti biji salak. Anda dapat membuat Bubur Ubi Jalar (Sarapan Diet) menggunakan 2 resep dan 5 langkah. Inilah cara Anda memasak ini.

Resep Untuk Membuat Bubur Ubi Jalar (Sarapan Diet)

1. Persiapkan 1 buah dari ubi jalar uk.kecil.
2. Kemudian 80-100 ml dari susu low fat (aku pake ultra milk yg coklat).

Karena itu bubur ini disebut juga biji salak. Butiran candil ini terbuat dari ubi jalar kuning yang dikukus dan dihaluskan. Kemudian dicampur dengan tepung kanji dan sedikit garam, untuk dibentuk bulatan. Untuk orang yang sedang diet, sarapan adalah hal yang paling menentukan berhasil atau tidaknya diet yang dilakukan.

Cara Mebuat Bubur Ubi Jalar (Sarapan Diet)

1. Bersihkan ubi jalar lalu potong dadu yahh.
2. Jika sudah, kukus ubi hingga lembut dan mudah dihaluskan.
3. Dinginkan sebentar lalu blender ubi dengan susu yang sudah disediakan (tergantung yah temen-temen kalo suka halus bisa lebih lama blender nya:) ).
4. Jika sudah, bisa disantap selagi hangat, bisa juga masukin ke lemari pendingin dulu yah temen-temen..
5. Bubur Ubi jalar siap disantap untuk mengawali harimu....

Orang Indonesia biasanya sarapan dengan menu yang berat, seperti bubur ayam, lontong sayur, dan nasi campur. Makanan tersebut bisa menyebabkan kenaikan berat badan karena. Menjalani diet keto itu tidak sulit, kok! Anda bisa mencontek berbagai resep diet keto untuk sarapan berikut ini. Kacang-kacangan misalnya kacang polong, kacang merah, dan buncis.