Resep: Lezat Fettuccine Aglio e Olio with Chicken Breast (Low Calorie) Cara Bunda Salimah

Fettuccine Aglio e Olio with Chicken Breast (Low Calorie) Cara Bunda Salima.

Anda dapat membuat Fettuccine Aglio e Olio with Chicken Breast (Low Calorie) menggunakan 14 resep dan 6 langkah. Inilah cara Anda membuat itu.

Resep Untuk Membuat Fettuccine Aglio e Olio with Chicken Breast (Low Calorie)

1. Anda membutuhkan 50 gram dari Fettuccine Spinach (San Remo).
2. Kemudian 3 butir dari Cabai Rawit.
3. Anda membutuhkan 2 siung dari Bawang Putih.
4. Anda membutuhkan dari Parsley Flakes (Daun Parsley).
5. Persiapkan dari Oregano.
6. Persiapkan dari Chili Powder.
7. Kemudian dari Himalaya Salt (Garam Himalaya).
8. Kemudian dari Minyak Zaitun.
9. Anda membutuhkan dari Sayur Sawi Hijau.
10. Persiapkan dari Ayam Tepung Oatmeal.
11. Persiapkan 100 gram dari Dada Ayam.
12. Kemudian 1 butir dari Putih Telur.
13. Persiapkan dari Himalaya Salt (Garam Himalaya).
14. Persiapkan 20 gram dari Oatmeal.

Cara Mebuat Fettuccine Aglio e Olio with Chicken Breast (Low Calorie)

1. Rebus pasta tanpa minyak selama 7-8 Menit setelah itu tiriskan..
2. Fillet dada ayam menjadi tipis-tipis kemudian geprekan dada ayam menjadi tipis supaya ketika di masak ayam cepat matang merata.
3. Kocokkan telur putih yang sudah di berikan sedikit garam, kemudian haluskan Oatmeal dengan menggunakan Blender sampai terlihat bentuk seperti tepung.
4. Celupkan ayam kedalam telur putih kemudian lapiskan dengan tepung oatmeal yng sudah dihaluskan kemudian Pan Frying dengna Sedikit minyak yang sudah di lumasi ke seluruh wajan masak dengan api kecil bolak balik kan ayam sampai ayam matang merata. Lalu tiriskan..
5. Untuk aglio e olio panaskan minyak kedalam wajan tidak boleh overheit. Lalu tumis bawang putih dan cabai sampi mengeluarkan harum. Lalu masukkan pasta dan tambahkan sedikit air. Tambah semua bumbu yaitu Bubuk Parsley, Oregano, Bubuk Cabai dan Garam. Secukupnya. Terakhir masukkan Sawi Hijau. Aduk sampai sawi layu. Lalu matikan kompor.
6. Fettuccine siap dihidangkan untuk menemani makan siang kalian dengan Kalori dibawah 500 kalori. Dan jangan lupa di sampingkan sebelum makan Wajib Makan buah dan segelas Air Putih. 😍 Selamat Mencoba dan Semangat Turun Berat badan tapi dengan makanan yang enak 😘🥰.